Interview med Sille Pedersen fra iHorse.dk
Hvordan skaber vi gode betingelser for vores heste? Ikke bare fysisk, men også mentalt og følelsesmæssigt? Det spørgsmål står centralt for Sille Pedersen (f. 2000), som er kvinden bag iHorse.dk. I denne artikel deler Sille sin personlige baggrund med heste, motivationen for at uddanne sig til hesteterapeut, samt tanker fra hendes synsvinkel som fagperson i hestebranchen.
Ihorse.dk
Sille arbejder ud fra en enkel, men dyb erkendelse: Vi skylder hestene at lytte. Ikke kun til deres bevægelser, men også til deres sprog, deres signaler og deres behov. Sille er uddannet fysiurgisk hesteterapeut fra Center for Dyreterapi og brænder for at optimere den enkelte hests biomekanik og trivsel. Hun formidler sin viden med stor faglighed og nærvær på Instagram og Facebook, og kører ud og afspænder heste og ponyer i Kronjylland og omegn.
Personlig baggrund
Sille er varm og imødekommende, og som mange andre passionerede hestemennesker, genkender jeg straks, hvor dybe spor hestene sætter i os. Da snakken indledningsvis handler om hvordan Silles interesse for heste er opstået, falder tankerne på hendes første pony, og der bliver stille et kort øjeblik, stemmen knækker en smule og det er tydeligt at Sille er rørt, da vi tager hul på spørgsmålene med:
Hvordan opstod din interesse for heste?
”Jeg kan faktisk ikke præcis huske, hvordan jeg helt oprindeligt begyndte at ride. Min mor havde redet, da hun var yngre, og da jeg fik min første pony som 8-årig, var det også tanken at vi skulle have den sammen. Jeg havde min første pony i næsten 15 år. Så det var et langt forløb, som jeg bærer i hjertet i dag. Derefter har jeg haft et par andre heste, og nu har jeg en ung springhest, som jeg er ved at uddanne. Det er en helt ny og spændende oplevelse at starte med en ung hest.”
Hvornår begyndte din interesse for hestens fysiske og mentale velvære, og hvad fik dig til at vælge uddannelsen som fysiurgisk hesteterapeut?
”Grunden til, at jeg begyndte at interessere mig for afspænding og valgte at uddanne mig indenfor faget, var pga. min store interesse for at vide mere. Det var ikke en speciel oplevelse, der udløste det. Bare en stor lyst til at lære mere. Jeg har haft hest i mange år, været til stævner og så videre, men det var lysten til at forstå endnu mere omkring hestene, der drev mig.”
Har du lyst til at forklare, hvad fysiurgisk hesteterapi indebærer?
”Ja – selve uddannelsen er bred og omfatter blandt andet massage, kraniosakralterapi, ledmobilisering og blide osteopatiske teknikker. Alt sammen med en positiv tilgang, hvor jeg mærker efter, hvordan hesten responderer. Jeg blev færdiguddannet i februar 2025, og jeg har allerede været på flere kurser og workshops efterfølgende. Min interesse i at lære nyt er ikke stoppet efter uddannelsen, og jeg elsker at fordybe mig i forskning og ny viden.”
Sille har altid adgang til oplysninger og noter om den enkelte hest.
Hvad betyder det for dig personligt at kunne gøre en forskel for den enkelte hest?
”Det betyder virkelig meget for mig at kunne gøre en forskel. Det er fantastisk at mærke ændringer fra gang til gang hos hver enkelt hest. Det giver mig lyst til at uddanne mig videre og blive endnu bedre fagligt. Jeg tror aldrig, vi bliver færdige med at lære om heste og deres sind og kroppe.”
Fagligt Fokus
Hvad ser du ofte som de mest oversete signaler på mistrivsel hos heste?
”Jeg ser ikke nogen store specifikke signaler som hesteejere generelt overser. Hestenes signaler er faktisk ofte meget små. Det kan være en hest, der stiller sig anderledes på staldgangen, bliver sværere at trække med eller føles anderledes under rytter. Man kan have tendens til at slå det hen, som en dårlig dag, men det kan sagtens være, at ”noget er galt.” Det handler om at være opmærksom, før det udvikler sig til et reelt problem.”
Hvordan arbejder du med biomekanik i praksis?
”Biomekanik er helhedsbilledet jeg arbejder ud fra, det er samspillet mellem bevægelse og muskler, led og knogler. Derfor er det omdrejningspunktet for alt jeg laver, ser og gør. I praksis starter jeg alle afspændinger med en gennemgang af den enkelte hest. Den består af en ganganalyse, hvor jeg ser hesten bevæge sig i skridt. Evt. vil jeg se den i longe, hvis de problematikker hesten har, tydeligst kommer til udtryk der. Efter ganganalysen palperer jeg muskulaturen og mærker efter spændinger, ømheder, varme, kulde, reaktioner – alt udenfor “normen”. Til slut i den indledningsvise gennemgang, mærker jeg efter dysfunktioner og låsninger i knogler og led. Hele denne gennemgang understøttes i øvrigt af hestens (skades- og sygdoms-) historik, niveau, træningsintensitet osv.
Efter denne gennemgang har jeg et godt overblik over hesten og de problematikker den har i kroppen, og så starter jeg det egentlige arbejde med at afspænde, mobilisere og optimere.”
Om samarbejdet med hesteejeren
Du lægger stor vægt på ejerens forberedelse. Hvorfor er det så vigtigt?
”Ejers forberedelse betyder meget for afspændingen. Hvis hesten er urolig, fordi jeg er booket lige omkring fodertid eller fordi den ikke er vant til at stå alene, kan den have svært ved at tage imod afspændingen. Derfor har jeg lavet nogle opslag på Instagram med tips til, hvordan man bedst forbereder sig.”
Hvad kan hesteejere gøre for at støtte afspændingen bedst muligt efter en behandling?
”Jeg anbefaler ofte, at ejeren laver øvelser mellem afspændingerne. De får en slags lektier for. Det er individuelt, hvad jeg anbefaler, alt efter hest og rytter. Nogle får specifikke øvelser med antal gentagelser og frekvens. Jeg anbefaler også altid, at hesten bliver trukket i ca. 20 minutter efter afspændingen, og meget gerne kommer på fold. Dagen efter bør den have rytterfri, men gerne bevæge sig enten en lang dag på fold, en tur for hånd, i longe eller lign. træning uden rytter. Efter en afspænding mærker hesten sin krop på en ny måde, så det er godt for den at finde ind i det uden rytter.”
Hvordan håndterer du det, hvis du mærker, at en hest ikke føler sig tryg under afspændingen?
”Hvis jeg mærker, at en hest ikke er tryg, så tager vi det stille og roligt eller laver om i den oprindelig plan. Jeg lytter hele tiden til hesten og aflæser dens signaler. Det er et samarbejde mellem mig og hesten. De skal være med på det.”
Formidling og vision
Du formidler din viden på sådan en god, rolig og informativ måde på sociale medier. Hvad ønsker du, at dine følgere tager med sig?
”Mit mål med Instagram er at være i øjenhøjde med ejeren. Jeg læser en masse forskning, men jeg vil formidle det, ejeren kan bruge og forstå. Det handler om at skabe et fællesskab om at give hesten det bedst mulige liv.”
Hvad er din overordnede vision og udvikling med iHorse.dk?
”Min overordnede vision er at blive ved med at lære og udvikle mig. Jeg vil blive ved med at være formidle viden og have hestens bedste for øje.”
Hvilken udvikling drømmer du om at se i hesteverdenen de kommende år?
”Jeg ser det som godt at der er kommet et øget fokus på nødvendigheden af ændringer i den måde vi har hest på – både i sport og som hobby. Det jeg håber der sker de kommende år, er endnu mere fokus på den måde vi ser hestene, uddanner os selv som hesteejere og bliver imødekommende overfor ny viden, forskning og en mere evidensbaseret tilgang til hestenes brug.
At vi professionelle får et øget fokus på, at uddanne hesteejere i fx at se hvad god huld er, hvad god og korrekt muskelsætning er, hvor vigtig samarbejdet mellem hesteejer og fagpersoner (dyrlæger, smede, terapeuter, ernæring, sadelmager mm.) er. Det lyder meget banalt, men vidensdeling/ ”uddannelse” og grundforståelse af/for den helt almindelige hesteejer er noget jeg håber vi som hestesamfund bliver endnu bedre til.”
Hvor finder du inspiration og viden?
”Først og fremmest får jeg utroligt meget ud af bl.a. bøger og forskningsartikler. Derudover er jeg også stor tilhænger af diverse webinarer, da de er nemme at tilgå og fordi der findes et hav af dem med bl.a. dyrlæger, forskere og terapeuter fra hele verden. Inspirationen kommer nok ofte, når jeg er ude hos kunder. Nogle gange får jeg spørgsmål, som jeg går og tygger lidt på og efterfølgende tager hjem og undersøger endnu mere i dybden. Derfor er alle spørgsmål velkomne når jeg er ude ved hestene, lige meget om jeg kan svare på dem med det samme eller ej, så er de er grundlag for gode samtaler, for yderligere vidensdeling og så er de en god inspirationskilde for mig. Netop spørgsmålene i staldene, er en stor grund til at jeg begyndte at dele små “stald-tips” på min IG.”
Har du noget du gerne vil dele her til sidst?
”Jeg vil gerne slutte af med at fremhæve hvor vigtig det er at udvikle sig og blive bedre. Så vi kontinuerligt kan blive ved med at skabe bedre betingelser for vores heste? Både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt? Om det gælder ridning, måden at have hest på eller ens syn på heste, så er det en konstant læringsproces lige meget hvem du er, hvad dit niveau er og hvor længe du har haft hest. Nogle gange oplever jeg hesteejere blive flove over de problematikker deres hest har, men det er så vigtigt at pointere at man ikke skal være flov over det man ikke vidste, men derimod være positiv overfor at med ny viden kan man ændre noget for sin hest.”
Hvis du har lyst til at følge mere med hos Sille, og bl.a. læse hendes Stald Tips, så finder du hendes Facebook og Instagram her:
Fotos: Mette Halkjær Rasmussen